Зачем нужен антенатальный уход?
Антенатальный уход играет ключевую роль в благополучном течении беременности. Основные цели:
- Подготовка к родам и материнству. Врач расскажет, как правильно питаться, какую физическую активность выбрать и как подготовиться к родам.
- Контроль здоровья матери и ребенка. Регулярные визиты к врачу позволяют следить за развитием малыша и общим состоянием будущей мамы.
- Раннее выявление осложнений. Такие проблемы, как анемия, высокое давление или инфекционные заболевания, можно обнаружить и скорректировать на ранних этапах.
Факт
Для улучшения перинатальных исходов и удовлетворенности матерей ВОЗ рекомендует как минимум 7 визитов во время беременности к медицинскому работнику
Как проходит беременность?
Период беременности длится около 40 недель и делится на три триместра, каждый из которых сопровождается важными изменениями в организме будущей мамы и развитии малыша.
Первый триместр (1–12 недели)
Что происходит с малышом? На этом этапе закладываются основные органы и системы организма будущего ребёнка. Уже в первые недели после зачатия начинает формироваться нервная система, сердечко начинает биться примерно на 5–6 неделе, а к концу 12-й недели уже можно различить личико малыша на УЗИ.
Изменения в организме мамы Женщина может испытывать:
- Токсикоз (тошнота, рвота);
- Повышенную утомляемость;
- Перепады настроения;
- Чувствительность груди.
Важно соблюдать правильное питание, отказаться от вредных привычек и регулярно посещать врача.
Узнайте больше про период первого триместра в нашей статье Первый триместр беременности
Второй триместр (13–27 недели)
Развитие ребёнка Во втором триместре малыш активно растёт, начинает двигаться, а мама уже может чувствовать первые шевеления. У него формируются брови, ресницы, ногти, он начинает слышать звуки и реагировать на голос мамы.
Как меняется самочувствие мамы? Этот период считается самым комфортным. Организм адаптируется к беременности, токсикоз проходит, появляется больше энергии. Возможны:
- Увеличение живота;
- Потемнение кожи в области живота (линия “нигры”);
- Усиленный аппетит;
- Ощущение первых движений ребёнка.
На этом этапе важно следить за прибавкой в весе и продолжать вести здоровый образ жизни.
Узнайте больше про период второго триместра в нашей статье Второй триместр беременности
Третий триместр (28–40 недели)
Развитие малыша Малыш активно набирает вес, его органы уже сформированы, он готовится к рождению. В последние недели беременности ребёнок принимает головное предлежание – положение, при котором он появится на свет.
Что чувствует мама?
- Увеличивается нагрузка на спину;
- Могут возникать отёки, одышка, частое мочеиспускание;
- Возможны тренировочные схватки (схватки Брэкстона-Хикса);
- Появляется предродовое ощущение “гнездования” – желание подготовить дом к рождению малыша.
Важно следить за своим состоянием и быть готовой к поездке в роддом.
Узнайте больше про период второго триместра в нашей статье Третий триместр беременности
