Что такое бурсы?
Бурсы представляют собой маленькие, заполненные жидкостью мешочки, расположенные между костями, сухожилиями и мышцами. Их функция заключается в снижении трения и обеспечении плавности движений суставов. У человека насчитывается около 160 бурс, расположенных по всему телу.
Типы бурс:
- Синовиальные бурсы: расположены вблизи суставов.
- Кожные бурсы: находятся под кожей, где кожа соприкасается с костью (например, локти).
- Мышечные бурсы: защищают мышцы от трения о кости.
- Сухожильные бурсы: расположены между сухожилиями и костями.
Классификация бурсита
По характеру воспаления:
- Асептический бурсит:
Воспаление без инфекции, вызванное травмой или перегрузкой. - Септический бурсит:
Возникает при инфицировании бурсы бактериями (чаще всего Staphylococcus aureus).
По течению заболевания:
- Острый бурсит:
Быстрое начало с выраженными симптомами. - Хронический бурсит:
Длительное воспаление с периодическими обострениями.
По локализации:
- Препателлярный (колено)
- Олеокраноновый (локоть)
- Субакромиальный (плечо)
- Ретрокальканеальный (пятка)
- Трохантерический (бедро)
Причины бурсита
1. Травмы и механическое воздействие:
- Часто встречается у людей, чья деятельность связана с длительным давлением на суставы (например, у строителей, садовников, спортсменов).
- Пример: долгие часы на коленях могут привести к бурситу колена.
2. Перегрузка суставов:
- Повторяющиеся движения в спорте (теннис, бег, футбол) или профессиональная деятельность (швеи, рабочие конвейера).
3. Инфекции:
- Бактериальная инфекция через порез, рану или укус насекомого.
- Наиболее подвержены люди с ослабленным иммунитетом, диабетом или кожными заболеваниями.
4. Системные заболевания:
- Подагра: Избыток мочевой кислоты вызывает кристаллизацию в бурсе.
- Ревматоидный артрит: Системное воспаление суставов может затрагивать бурсы.
- Сахарный диабет: Увеличивает риск инфекции.
5. Возрастные изменения:
- У пожилых людей бурсы становятся менее эластичными и подверженными повреждениям.
Симптомы бурсита
Основные симптомы:
- Боль в пораженной области, усиливающаяся при движении.
- Отек, который можно заметить визуально или ощутить при пальпации.
- Покраснение кожи над бурсовой областью (особенно при инфекционном бурсите).
- Ограничение движения в суставе.
Дополнительные симптомы:
- При септическом бурсите: лихорадка, гнойное содержимое бурсы, общая слабость.
- При хроническом бурсите: утолщение стенок бурсы, снижение эластичности тканей.
Симптомы по локализации:
- Локоть: Мягкий отек размером с мячик для гольфа.
- Колено: Трудности с ходьбой или сгибанием ноги.
- Бедро: Боль от бедра может распространяться на ягодицу или наружную поверхность ноги.
- Плечо: Ограничение поднятия руки выше уровня плеча.
Диагностика
Шаги диагностики:
- Сбор анамнеза:
Врач выясняет, когда появились симптомы, характер боли и наличие провоцирующих факторов. - Физикальный осмотр:
Пальпация и проверка диапазона движений. - Лабораторные исследования:
- Анализ жидкости из бурсы для выявления инфекции, наличия кристаллов (при подагре).
- Общий анализ крови для выявления воспалительных маркеров.
- Инструментальные методы:
- Рентген: Исключение артрита или переломов.
- УЗИ: Быстрое определение наличия жидкости в бурсе.
- МРТ: Используется для уточнения диагноза при хроническом бурсите.
Дифференциальный диагноз:
- Ревматоидный артрит
- Подагра
- Тендинит
- Инфекционный артрит
Когда обращаться к врачу?
Если боль и отек сохраняются более 2 недель.
При признаках инфекции: лихорадка, гной, покраснение.
Если бурсит повторяется или становится хроническим.
Лечение
Консервативные методы:
- Покой:
Ограничьте движения в пораженной области. - Ледяные компрессы:
Снимают воспаление и боль. Применяйте лед в течение 15–20 минут каждые 2–3 часа. - Противовоспалительные препараты:
- Ибупрофен, диклофенак или напроксен.
- Стероидные инъекции:
- Могут быть назначены при сильном воспалении.
Лечение септического бурсита:
- Антибиотики (пероральные или внутривенные) на основе анализа жидкости.
- Дренирование бурсы с удалением гноя.
- Хирургическое удаление бурсы в тяжелых случаях.
Реабилитация:
- Физиотерапия для укрепления мышц и улучшения подвижности.
- Упражнения на растяжение для предотвращения рецидивов.
Профилактика
Советы для предотвращения бурсита:
- Избегайте длительного давления на суставы:
Используйте наколенники или мягкие подушки. - Разминайтесь перед физической активностью:
Упражнения помогают подготовить суставы и мышцы. - Носите удобную обувь:
Это снижает риск бурсита пятки. - Укрепляйте мышцы:
Регулярные тренировки снижают нагрузку на суставы. - Следите за весом:
Лишний вес увеличивает давление на суставы.