Анемия түрлері
- Апластикалық анемия
- Темір тапшылығынан туындаған анемия
- Орақ жасушалы анемия
- Талассемия
- Витамин тапшылығынан туындаған анемия
Симптомдар
Мүмкін белгілерге мыналар кіреді:
- Шаршау
- Әлсіздік
- Тыныс алудың қиындауы
- Бозғылт немесе сарғыш тері
- Жүрек соғу ырғағының бұзылуы
- Бас айналу
- Кеуде ауыруы
- Қолдар мен аяқтардың суық болуы
- Бас ауруы
- Құлақтағы шу
Себептері
- Темір тапшылығынан туындаған анемия. Денеде темірдің аз мөлшері бұл ең кең таралған анемия түрін тудырады. Темір жеткіліксіз болса, дене қызыл қан жасушаларының гемоглобинін жеткілікті мөлшерде өндіре алмайды.
- Витамин тапшылығынан туындаған анемия. Темірден басқа, фолий қышқылы мен В-12 дәруменінің тапшылығы да қызыл қан жасушаларының түзілуіне кедергі келтіреді.
- Созылмалы ауруларға байланысты анемия. Тұрақты қабынуды тудыратын ауруларда, дене қызыл қан жасушаларын жеткілікті мөлшерде шығара алмайды. Мысалдарға созылмалы аурулар, рак, ревматоидты артрит және т.б. жатады.
Анемияның басқа түрлері мен себептері
- Аутоиммунды гемолитикалық анемия: Иммундық жүйе қызыл қан жасушаларына шабуыл жасайды, ал сүйек кемігі ағза қорын қалпына келтіруге үлгере алмайды.
- Орақ жасушалы анемия: Бұл тұқым қуалайтын ауру, қызыл қан жасушалары ерекше орақ пішініне ие болады. Бұл жасушалар тез өледі, кейде тіпті қан тамырларын бітеп тастайды.
- Басқа себептер: Анемия туа біткен немесе жүре пайда болған болуы мүмкін. Толығырақ ақпарат алу үшін дәрігермен кеңесіңіз.
Қауіп-қатер факторлары
- Диета: Темір, В-12 дәрумені және фолий қышқылы жеткіліксіз диета анемияның даму қаупін арттырады.
- Ащы ішектің проблемалары: Ащы ішектің қоректік заттарды сіңіруіне әсер ететін аурулар анемия қаупін арттырады. Мысалдарға гастрит, ішектің қабыну аурулары жатады.
- Менструация: Көп қан жоғалту қызыл қан жасушаларының жоғалуына және анемияның даму қаупінің артуына әкеледі.
- Жүктілік: Фолий қышқылы және темір бар поливитаминдер қабылдамайтын жүкті әйелдер анемияның даму қаупіне ұшырайды.
- Созылмалы аурулар: Қатерлі ісік, бүйрек жеткіліксіздігі, диабет сияқты аурулар анемияның дамуына ықпал етуі мүмкін.
- Ұзақ мерзімді қан жоғалту: Асқазан ойық жарасынан немесе денедегі басқа көздерден қан кету темір қорларын тауысады, бұл темір тапшылығынан туындаған анемияға алып келеді.
- Тұқым қуалау: Тұқым қуалайтын анемиясы бар отбасы мүшесінің болуы тұқым қуалайтын анемиялардың, мысалы, орақ жасушалы анемияның даму қаупін арттырады.
- Басқа факторлар: Кейбір жұқпалы аурулар, қан аурулары және аутоиммунды жағдайлар анемияның даму қаупін арттырады. Алкогольді көп тұтыну, улы заттардың әсерінде болу және кейбір дәрілерді қабылдау да қызыл қан жасушаларының түзілуіне әсер етіп, анемияға әкелуі мүмкін.
- Жас: 65 жастан асқан адамдар анемияның даму қаупіне жиі ұшырайды.
Асқынулар
Егер анемия емделмесе, ол денсаулыққа байланысты келесі мәселелерді тудыруы мүмкін:
- Күшті шаршау: Ауыр анемия күнделікті тапсырмаларды орындауды мүмкін емес етеді.
- Жүктілік кезіндегі асқынулар: Фолий қышқылы тапшылығынан туындаған анемиясы бар жүкті әйелдерде мерзімінен бұрын босану сияқты асқынулар қаупі жоғары.
- Жүрек проблемалары: Анемия жүрек ырғағының бұзылуына (аритмия) әкелуі мүмкін. Анемия кезінде жүрек ағзадағы оттегі жетіспеушілігін толықтыру үшін көбірек қан айдауға мәжбүр болады, бұл жүректің ұлғаюына немесе жүрек жеткіліксіздігіне әкелуі мүмкін.
- Өлім: Кейбір тұқым қуалайтын анемиялар, мысалы, орақ жасушалы анемия, өмірге қауіпті асқынуларды тудыруы мүмкін. Қатты қан жоғалту ауыр анемияны туғызып, өлімге әкелуі мүмкін.
Диагностика
Анализдер мыналарды қамтуы мүмкін:
- Жалпы қан анализі: Вена қанындағы гемоглобин, гематокрит, эритроциттердің мөлшері және ретикулоциттер көрсеткіштерін бағалау.
- Гемоглобин: Қызыл қан жасушаларының негізгі компоненті. Бұл тест анемияны анықтауға жиі қолданылады.
- Гематокрит: Қандағы қызыл қан жасушаларының пайыздық мөлшерін өлшейді.
- Ретикулоциттер: Қызыл қан жасушаларының дамудың бастапқы кезеңіндегі түрлері.
- Перифериялық қан жағынысы: Медициналық қызметкерлер эритроциттерді микроскоппен тексеріп, олардың мөлшері мен пішінін бағалайды.
Емдеу
Емдеу анемияның себебіне байланысты болады. Егер сізде анемия негізгі аурудан туындаған болса, дәрігер оны емдейді. Бірақ ол сонымен қатар арнайы емдеу процедураларын жүргізуі мүмкін. Емдеу диеталық қоспаларды немесе дәрі-дәрмектерді қамтуы мүмкін.
Диеталық қоспалар
Дәрігер сізге анемияға байланысты келесі қоспаларды ұсынуы мүмкін:
- Темір қоспалары: Бұл қоспалар капсула немесе таблетка түрінде шығарылады және стакан сумен ішуге болады.
- Фолий қышқылының қоспалары: В9 дәрумені (фолат) – ағзаға қызыл қан жасушаларын және ДНҚ-ны қалыптастыруға көмектесетін маңызды витамин.
- В12 дәрумені қоспалары: B12 дәрумені бар қоспалар сау қызыл қан жасушаларының түзілуін қолдайды.
Дәрі-дәрмектер
Дәрігерлер анемияға арналған келесі дәрілерді тағайындауы мүмкін:
- Эритропоэтин: Бұл дәрі сүйек кемігінің көбірек қан жасушаларын шығаруына көмектеседі.
- Иммуносупрессанттар: Егер сізде аутоиммундық бұзылуларға байланысты анемия болса, дәрігер иммундық жүйеге қызыл қан жасушаларына шабуыл жасауға кедергі келтіретін дәрілерді тағайындай алады.
Процедуралар
Кейбір жағдайларда дәрігер келесіні ұсына алады:
- Қызыл қан жасушаларын алмастыру үшін қан құю.
- Сүйек кемігін трансплантациялау – дені сау қан жасушаларының түзілуін қалпына келтіру үшін сау сүйек кемігін ауыстыру.
- Ішкі қан кетуді емдеу үшін хирургиялық араласу.
Профилактика
Дұрыс тамақтану темір тапшылығынан туындаған анемияны және витамин тапшылығынан туындаған анемияны болдырмауға көмектеседі. Салауатты тамақтану мыналарды қамтиды:
- Темір. Темірге бай тағамдар: сиыр еті және басқа ет түрлері, бұршақ, жасымық, темірмен байытылған жармалар, қара-жасыл жапырақты көкөністер және кептірілген жемістер.
- Фолат. Бұл қоректік зат және оның жасанды түрі – фолий қышқылы – жемістер мен жеміс шырындарында, қара-жасыл жапырақты көкөністерде, жасыл бұршақта, бүйрек бұршақтарында, жержаңғақта және нан, жарма, макарон және күріш сияқты байытылған дәнді дақылдарда бар.
- В-12 дәрумені. В-12 дәруменіне бай тағамдар: ет, сүт өнімдері, байытылған жармалар және соя өнімдері.
- С дәрумені. С дәруменіне бай өнімдерге цитрус жемістері мен шырындары, бұрыш, брокколи, қызанақ, қауын және құлпынай жатады. Олар темірдің ағзаға сіңуіне де көмектеседі.
Дене шынықтыру организмді сергек ұстап, қан түзілу процесін арттырады.
